ハーブティーの水出し方法:ステップバイステップガイド
By Kiara Naturals | Published: 2026-08-27
Category: ハウツーガイド
ハーブティーの水出し(コールドブリュー)の作り方を、簡単なステップバイステップでご紹介します。最適な茶葉の量や抽出時間、おいしい組み合わせを見つけて、夏にぴったりのさわやかなドリンクを楽しみましょう。

ハーブティーをコールドブリューする理由
ハーブティーのコールドブリューは、熱湯で淹れるのとは異なる風味プロファイルを提供します。冷水がエッセンシャルオイルと植物成分を優しく抽出し、渋みが少なく、まろやかでほんのり甘い味わいを生み出します。そのため、沸騰したお湯で淹れると苦味が出る可能性のある繊細なハーブブレンドに最適です。
もう一つの利点は利便性です。大量に準備して冷蔵庫で最大3日間保存できるため、作り置きに最適なオプションです。さらに、ハーブブレンドを使用したコールドブリューティーは自然にカフェインフリーなので、睡眠への影響を心配せずにいつでも楽しめます。
よりまろやかで苦味が少ない味わい
- まとめて簡単に準備可能
- ハーブティーなら自然にカフェインフリー
- 必要なもの
コールドブリューを始めるには、大きなピッチャーまたはジャー、冷たいろ過水、お気に入りのハーブティーなど、いくつかの基本的なアイテムだけが必要です。ルーズリーフティーを使用する場合は、目の細かいストレーナーやティーインフューザーがあると便利です。最も簡単な方法としては、小分けされたティーサシェが理想的です。濾す必要がなく、後片付けも簡単です。
Kiara Naturalsでは、コールドブリューにぴったりのさまざまなハーブティーを取り揃えています。さわやかで落ち着くオプションとしては、カフェインフリーのブレンドで、花のような落ち着く一杯に抽出されるCalming ChaosTMをお試しください。トロピカルなひねりがお好みなら、
Malibu Mornings は、コールドブリューしたときに引き立つパイナップルとココナッツのノートをもたらします。そして、デトックス効果のある元気が出る一杯には、 Tropical Detox は、レモングラスと他のクレンジングハーブを組み合わせて、さわやかで活力を与えるドリンクに仕上げます。 蓋付きのピッチャーまたはジャー
- 冷たいろ過水
- ティーサシェまたはストレーナー付きルーズリーフティー
- コールドブリューのステップバイステップ手順
コールドブリューティーの基本比率は、水8オンスに対してティーサシェ1個(またはルーズリーフ小さじ1杯)です。ただし、お好みに合わせて調整できます。濃いめがお好みの場合はサシェを追加し、薄めがお好みの場合はお茶の量を減らしてください。32オンスのピッチャーには4〜6個のサシェから始めて、お好みに合わせて調整してください。
ピッチャーにティーサシェを入れ、冷水を注ぎ、優しくかき混ぜます。ピッチャーに蓋をして、冷蔵庫で6〜12時間冷やします。浸出時間が長いほど、風味が強くなります。浸出後、サシェを取り出し、お茶をもう一度かき混ぜます。氷の上に注いで提供するか、冷蔵庫で最大3日間保存します。
出発点として、水8オンスに対してサシェ1個を使用
- 冷蔵庫で6〜12時間浸出
- 提供前にサシェを取り出す
- フレーバーバリエーションと提供アイデア
コールドブリューハーブティーは創造性のための空白のキャンバスです。フレッシュなフルーツスライス、ハーブ、または蜂蜜をひとさじ加えて風味を高めることができます。柑橘系の風味をプラスするには、コールドブリューした
BlueMoon Magic のピッチャーにレモンやオレンジのスライスを加えてみてください。ブルーベリーとラベンダーのノートが特徴です。または、スパイシーで甘いひねりを加えるには、Manhattan Rush (カフェインフリーのスライマニチャイ)を淹れ、アーモンドミルクをひと回し加えてお召し上がりください。もう一つのアイデアは、スパークリングティースプリッツァーを作ることです。グラスに氷を入れ、コールドブリューを注ぎ、炭酸水をトッピングします。ミントの葉やシナモンスティックを飾ると、エレガントなアクセントになります。また、コールドブリューティーを製氷皿で凍らせて、飲み物を薄めずに冷やすこともできます。
レモン、オレンジ、ベリーなどのフルーツスライスを加える
- お好みで蜂蜜やアガベシロップで甘みを加える
- 薄めないようにティーアイスキューブを作る
- 避けるべき一般的な間違い
よくある間違いの一つは、浸出時間が長すぎることです。これにより、お茶が過度に濃くなったり、少し苦くなったりすることがあります。推奨される6〜12時間を守り、6時間後に味見をして、お好みかどうかを確認してください。もう一つの間違いは、プロセスを早めるために熱湯を使用することです。これはコールドブリューの目的を損ない、不要な苦味を抽出する可能性があります。
また、お茶と水の比率にも注意してください。お茶を入れすぎると風味が強くなりすぎ、少なすぎると薄い抽出になります。最後に、最高の味わいのために常にろ過水を使用してください。水道水は、繊細なハーブのノートを覆い隠す異味をもたらす可能性があります。
12時間以上浸出しない
- 熱湯の使用を避ける
- 最高の風味のためにろ過水を使用する
- ハーブティーのコールドブリューは、よりまろやかでさわやかな風味でお気に入りのブレンドを楽しむ、シンプルでやりがいのある方法です。ほんの数分の準備と少しの忍耐で、どんな機会にもぴったりのおいしいアイスティーのピッチャーを作ることができます。さまざまなKiara Naturalsのブレンドを試して、今日あなたの新しいお気に入りのコールドブリューを見つけてください。
Cold brewing herbal tea is a simple, rewarding way to enjoy your favorite blends with a smoother, more refreshing flavor. With just a few minutes of prep and a little patience, you can create a delicious pitcher of iced tea that's perfect for any occasion. Experiment with different Kiara Naturals blends and discover your new favorite cold brew today.



